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Als KlientIn entscheiden Sie selbst, ob Sie psychologische Beratung oder

psychologisches Coaching mit oder ohne PEP® möchten.

Im Folgenden möchte ich Ihnen dafür die Vorgehensweise und Vorteile von PEP® nach Dr. Bohne erklären.

PEP® nach Dr. Bohne steht für die "Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie".

Neu ist hierbei das EMBODIMENT, d.h. das Einbeziehen des Körpers durch gezielte Berührungen.

In der Beratungspraxis hat sich gezeigt, was Forschungen belegen:

Reden allein reicht manchmal nicht, und durch das Embodiment werden störende Gefühle, Glaubenssätze und Selbstwerträuber

viel schneller, effektiver und nachhaltiger aufgelöst.

Konkrete Tools von PEP® nach Dr. Bohne sind ...

->  das KLOPFEN zum Auflösen störender Gefühle (z.B. Angst)
->  das KURBELN zum Auflösen störender Glaubenssätze (z.B. Selbstwerträuber)
->  die Arbeit mit den BIG FIVE LÖSUNGSBLOCKADEN bei hartnäckigen Problemen
 ->  der KKT (Kognitions-Kongruenz-Test), wenn es unbewusste "rote Ampeln" bei einem Thema gibt
->  das SELBSTWERTTRAINING für eine deutliche und nachhaltige Steigerung des Selbstwertgefühls in kurzer Zeit

PEP® nach Dr. Bohne ist gerade auch für Kinder und Jugendliche durch die einfache Handhabung und die schnellen Effekte

eine sehr hilfreiche Methode.

Da in den Sitzungen das Klopfen und Kurbeln von allen KlientInnen, egal ob Erwachsene, Jugendliche oder Kinder, ganz nebenbei gelernt werden, steht es anschließend für die Selbsthilfe jederzeit zur Verfügung,

was das wohltuende Gefühl von Selbstwirksamkeit ebenso wie das Selbstbewusstsein und die Resilienz stärken.