Coaching

Gerne möchte ich Ihnen in kurzen Worten mitteilen, was COACHING aus meiner Sicht ist und welche Bedeutung es hat ...

definition

COACHING ...

ist aus meiner Sicht die lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen im privaten Bereich oder im beruflichen Umfeld

zur Förderung der Selbstreflexion sowie der selbst gesteuerten Verbesserung der Wahrnehmung, des Erlebens und des eigenen Verhaltens.

In jedem Fall begleite ich als Coach die KlientInnen bei der Realisierung ihrer persönlichen Wünsche oder der Lösung ihrer Problemstellung.

COACHING ...

geht nach meiner Erfahrung und Ausbildung deutlich über die psychologische Beratung hinaus,

da es vielfältigere Tools (Instrumente) verwendet, die besonders die Arbeit mit inneren Bildern, inneren Filmen und somatischen Markern (Körperempfindungen) umfassen und damit durch die Ganzheitlichkeit (Gedanken, Gefühle und Körperempfinden) schneller zu stärkeren und nachhaltigeren positiven Effekten führt.

Das Ziel meines BERUFSCOACHINGS

ist vor allem die Verbesserung der Lern- und Leistungsfähigkeit, der Berufszufriedenheit und des Wohlbefindens

unter Berücksichtigung der Ressourcen der KlientInnen (Coachees).

Coaching im Raum der LEBENSBERATUNG

unterstützt bei privaten Problem- und Konfliktfällen. Es unterstützt bei der Lösung von Problemen, der Auflösung störender Emotionen und dysfunktionaler Glaubenssätze sowie Selbstwerträuber. Es fördert dadurch die Entwicklung eines erfolgreichen Selbstkonzepts, Selbstmanagement, Selbstwirksamkeit, gelingende Kommunikation, Achtsamkeit, Präsenz, eine positiv gefühlte Work-Life-Balance sowie das Führen eines Sinn stiftenden Lebens.

Es befasst sich aber ganz klar und ausdrücklich nicht mit der Behandlung psychischer Störungen und grenzt sich schon allein dadurch von der Psychotherapie deutlich ab.

Die "Well-Coaches" haben das nachfolgende Video produziert, was sehr deutlich veranschaulicht, worum es beim Coaching geht und wie Coaching abläuft.